老眼 サプリ おすすめ

老眼サプリのおすすめは?徹底比較ランキング!

遠くは見えるけれど、近くのものを見ようとするときにピントが合わない・・・。

 

老眼サプリのおすすめは?徹底比較ランキング!

 

そんな老眼の症状。

 

サプリメントで回復させられないの?

 

ここでは、目に必要な栄養素を十分に補給できるおすすめのサプリメントを、ランキング形式でご紹介します。

 

ぜひ参考にしてみて下さいね。

 

老眼とは・・・

 

老眼とはレンズの役割をしている水晶体の硬化が主な原因。

 

老眼サプリのおすすめは?徹底比較ランキング!

 

サプリメントを摂取することで、水晶体の柔軟性を保てるかどうか、まだ実証されていません。

 

だから、老眼そのものを回復する科学的根拠に基づいたサプリメントはありません。

 

でも、眼精疲労を回復したり、目の老化を防止することは可能です。

 

老眼予防にいい成分配合のサプリメントを摂取して、老眼の進行を遅らせましょう。

 

目に健康維持に役立つ成分とは・・・

 

目の老化を防ぐために必要なのは、活性酸素の働きを抑制すること。

 

抗酸化力のあるビタミンA(βカロテン)・ビタミンC・ビタミンE・亜鉛・銅を摂取して、活性酸素の働きを抑えることで、加齢黄斑変性症の予防にもつながります。

 

この他にも、目の健康維持に効果があるとされる成分はいくつかあります。

 

  • ビタミンA
  • アントシアニン
  • ルテイン
  • アスタキサンチン
  • DHA・EPA

 

栄養は食事から摂ることが基本ですが、全ての栄養素をバランスよく摂取することは難しいですよね。

 

でも、サプリメントなら、手軽に必要な量の栄養を摂取できます。

 

栄養素を組み合わせることで相乗効果も期待できます。

 

サプリメントを上手に活用して、目が必要としている栄養素を摂取しましょう。

 

ファンケルえんきん

 

 

ファンケルのえんきん

 

目の機能性表示食品「えんきん」の公式サイトはこちら

 

  • 【日本初!目の機能性表示食品!】えんきん
  • 年齢とともに手元のぼやけを感じる方におすすめです。
  • ルテイン、アスタキサンチン、シアニジン-3-、グルコシド、DHAが含まれています。

 

 

価格

お試し2週間分+2週間分で1000円(税込)

内容量

1カ月分

備考

お得なお試しコースです。

 

ファンケルえんきんの総評

 

近くのピントが合いづらい方にオススメのサプリメントです。

 

実感した人は93%!

 

大切な目に必要な栄養素を補給して、毎日を楽に生きたいですね。

 

サプリメントは毎日飲むもの。

 

だから、ピント調節力が4週間で改善したという臨床試験も認められているえんきんが選ばれているんですね。

 

 

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北の国から届いたブルーベリー

 

 

北の国から届いたブルーベリー

 

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  • 1袋にたっぷりブルーベリーエキス約1800個分!
  • アントシアニン含有用3倍以上の野生種ビルベリー使用。
  • 安心の全額返金保証付きです。

 

 

価格

2,160円(税込)→らくらく定期便2,0524円(税込)

内容量

30粒(1カ月分)

備考

2回目以降は3,982円でお届けします。

 

北の国から届いたブルーベリーの総評

 

細かい字が読みにくくなったり、日差しがまぶしく感じるなど、視力の低下を感じたら、アントシアニンなどの栄養素をしっかり摂りたいですね。

 

でも、アントシアニンを多く含むブルーベリーを毎日摂るのは難しい・・・

 

だからサプリメントがオススメなんです。

 

ブルーベリー以外にも、7種類のサポート成分を配合しているので、クリアな毎日が楽しめます。

 

続けやすいお値段で全額返金保証付きだから、気軽に申し込めますね。

 

新聞の文字も読むのが苦痛ではなくなったと、嬉しい声も届いています。

 

 

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アサイベリープラチナアイ

 

 

アサイベリープラチナアイ

 

アサイベリープラチナアイの公式サイトはこちら

 

  • アサイベリー、ビルベリー、カシスの3種のベリーとルテインを配合
  • レスベラトールも配合でパワーアップ。お得な定期便でお届けします!
  • すごい抗酸化力で、目ヂカラを実感できます!

 

 

価格

4,600円(税込)→定期コース2,300円(税込)

内容量

1カ月分

備考

2回目以降もずっと2,300円でお届けの定期コース。いつでもキャンセルできます。

 

アサイベリープラチナアイの総評

 

夜の運転がこわい、新聞の文字の焦点があわない、など、年齢とともに目のお悩みを持つ人が急増しているんです。

 

そんなお悩みに真剣に応えたアサイーベリープラチナアイ。

 

ぐっとくる13種類の成分で、実感力が違います。

 

毎回半額でお届けというのが嬉しいですね。

 

 

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老眼予防に効果のある成分とは?

 

老眼予防に効果のある成分は次のものがあります。

 

アントシアニン

 

目の疲れや視力の回復に良いのが、アントシアニンであることは有名ですよね。

 

アントシアニンは、老眼予防だけでなく、眼精疲労やドライアイ、視力回復など目の視神経に働きかける効果があります。

 

目の症状全体に効果のある栄養素です。

 

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ルテイン

 

ルテインは、非常に強い抗酸化力を持っています。

 

そのことから瞳に対する光ダメージを緩和する作用があります。

 

光ダメージとは、紫外線やスマホなどから発せられるブルーライトも含まれます。

 

光ダメージは瞳の細胞を酸化させ、老化を引き起こす原因にもなるので、積極的に摂りたい栄養素ですね。

 

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ビタミン類

 

ビタミン類にも目に良い成分が含まれています。

 

ビタミンEには、老化の原因である過酸化脂質の生成を防ぐ効果があります。

 

食べ物ですと、アーモンドやたらこ、アボカドに含まれています。

 

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老眼は、誰にでも訪れます

 

老眼は老化現象のひとつです。

 

ある年齢から徐々に目のピントを合わせる機能が衰えていくんですね。

 

体の衰えと同じように目の調節機能も衰えてきます。

 

自覚症状が現れるのは、早い場合だと30才代後半ごろから。

 

遅い場合は60才代ごろまでと幅広いんです。

 

個人差がありますが、この差は、目をどのくらい酷使しているか、ということにあるようです。

 

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老眼対策の習慣をつけましょう

 

最近はパソコンやスマートフォンなどの普及によって、同じ姿勢で長時間いる人が多く、目を休める習慣があまりないように思います。

 

事務員の休憩がスマホだとしたら、目は休まる暇はありませんよね。

 

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手元のパソコンなどの画面ばかりを見ていると、目の疲れが解消されないので、目は凝り固まっている状態になります。

 

目の疲れを感じたら、手元にあるものから目を離して、遠くを見る習慣を取り入れるとよいでしょう。

 

そのほかには、眼精疲労を解消する目薬を活用したり、目を暖めたりしましょう。

 

違和感を感じたら眼科を受診しましょう

 

老眼の症状が進んでからでは、目を休息させたり、疲れを一時的にとってもあまり効果はないかもしれません。

 

そんな時は、眼科を受診しましょう。

 

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眼科では、定期的な受診と点眼を指示される場合が多いでしょう。

 

その指示に従って、適切に対応しましょう。

 

老眼予防は、なるべく早く始めるのが望ましいものです。

 

専門医の指導のもと、ケアすることを心がけましょう。

 

老眼回復には抗酸化作用のあるサプリメント

 

老眼を治療、回復させるためには、体の老化を食い止める抗酸化作用のある栄養素を摂取することが大切です。

 

抗酸化作用とは、老化の原因となる活性酸素を除去する作用のことです。

 

老眼を回復させるサプリメントとして配合されている栄養成分を見ると、必ず抗酸化作用のある栄養成分が配合されています。
なぜなら、目の老化現象である老眼を遅らせるために有効とされている栄養成分だからなんですね。

 

日頃から抗酸化作用のある栄養成分を摂取するのと、しないのとでは今後の老眼の症状も全く違うものになります。

 

逆にいえば、抗酸化作用の栄養成分があまり含まれていないサプリメントでは購入はしない方がいいですね。

 

ですから、抗酸化作用のある栄養成分やサプリメントを摂取するのは、老眼対策として非常に重要なポイントになります。

 

 

抗酸化作用のある成分ならアスタキサンチン

 

アスタキサンチンは天然の色素でカニやエビ、鮭などに多く含まれています。

 

強力な抗酸化成分で、眼精疲労、ピント調節機能の向上などの効果があります。

 

アスタキサンチンが持つ抗酸化力はビタミンEの1,000倍と言われています。

 

アスタキサンチンが凄いのは、脳内まで入り込める数少ない抗酸化成分だということ。

 

脳には「血液脳関門」「血液網膜関門」という関所のような場所があり、必要な栄養素だけを選別しています。

 

とても厳重なフィルターでビタミンCやビタミンE、βカロチンといった抗酸化物質でさえ通れないのに、アスタキサンチンは通過できるんです。

 

そのため、網膜にもダイレクトに抗酸化作用を発揮することができます。

 

老眼は水晶体が錆びついて酸化して硬化するのが原因。

 

アスタキサンチンの摂取で酸化を防ぎ、水晶体がこれ以上老化してしまうのを予防してくれます。

 

アスタキサンチンが多く含まれるサプリの一つが「アイジャスト」。

 

アイジャスト

 

【EYE JUST】の公式サイトはこちら

 

アイジャストは、あのRIZAP(ライザップ)発の機能性表示食品。

 

機能性関与成分「アスタキサンチン」を6rも配合!

 

このサイトで紹介している「えんきん」には4mg配合されていますが、それよりも多いんです。

 

アスタキサンチンの効果に興味のある人は、一度公式サイトをチェックしてみましょう。

 

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